生活—工作—学习(一）

生活life

神经衰弱的人热爱思考，抑郁症患者比一般人更关注感情世界，

盲人更加用心去碰触世界，听觉障碍者用更加浓烈的色彩去描绘这个社会……

有人说，你眼里的世界是你内心世界的投影，

你赋予它幽怨，它给予你的就是充满不公与伤痛的模样，

你赋予它平静，它给予你的就是充满感恩与关爱的体悟；

通常，我们觉得一件事情糟糕至极，其实是我们看到的不够全面，不够积极；

试着让自己平静下来，抛开过去跟将来，

细细体味着此时此刻的感觉，当下的感觉，

让紧闭的心门打开，告诉自己，我很爱现在的自己，那么平静，那么放松，

你感受得到自己的呼吸吗，感受得到自己的心跳吗？

有朋友说，我很不开心，情绪很低，觉得找不到出口，

那么将这个想法变成：我不觉得我很不开心，我不觉得我情绪很低，我找得到出口。并且在心里坚定的重复回放，

让心去感受来自周围的能量，去接纳那些关心与爱护，

是否会觉得有一点点的轻松呢，

学着去调整自己的频率，要知道，相同的频率是会互相吸引的，积极一点，开放一点，

这样才能够吸收更多的积极地能量，才能够让自己越来越轻松，越来越开心，所有的一切才会越来越好；

情绪就是阻碍我们灵魂自由的绳索，

让自己紧握住绳索的两端，其实所谓的自由与否都掌握在自己的手里，

关键看你愿意让情绪控制自己的灵魂，还是愿意用心去把握自己的灵魂。

阅读也好，旅游也罢，

学会去热爱生活，热爱生命，热爱你生活中出现的每一个人，

点滴的幸福也是可以汇聚成大爱的，

不要困顿在自己的心绪里，

让阳光一点点洒进我们的心里，去感动于每一个点滴的小小的幸福，

或许是一个问候，或许是一个拥抱，或许是一张卡片，或许是一个笑脸；

用感恩的心去对待发生的每一件事情，

生命很短，生活还在继续，

快乐其实没有那么难，轰轰烈烈也是幸福，平平淡淡也是幸福，

要知道，爱是治疗一切的良药，

打开心门，告诉自己我可以，用心生活，一切都会变得更美好的。

当下的幸福，当下的能量，当下的力量，

吸收环绕在自己身边的所有能量，

工作Work

当工作上的压力增加，许多人追在工作的后面，越跑越快，越跑越快，

快到打乱了自己的频率，快到了忽略了自己究竟能不能跟得上这样的压力，精神、身体频频亮灯，

于是，压力战胜了自己，你会觉得工作得越来越累，少了乐趣，模糊了目标，

那么，是时候给自己一点点时间，停下来，休整一下自己的状态，

给自己放个假，要知道，恶性循环可不好；

当生活上的压力增加，许多人将注意力转移到工作上，

不断的给自己增加工作量，仿佛超人一般，加班加班再加班，

觉得自己很享受工作带来的乐趣，暂时不去考虑生活的压力，

只是，事情还在那里，没增没减，而你的心里，却在不断地出现越加强烈的对比，

于是，那些其实并不难解决的压力，此时此刻因为有了参照物，而被无形的放大困难，

当你重新去面对的时候，却发现更加的无所适从，

更加努力工作，更加迷惘生活，更加努力工作，更加迷惘生活，周而复始。

工作与生活其实是相通的，想通了这一点，积极去应对每一个困难，

相信自己，其实没什么过不去的。你说呢？

学习Learning

我们的生活也好，工作也罢，总是充斥着无穷无尽的规则，

许多人都告诉我们该怎样生活，怎样工作，

有时候我们会觉得好像有许多无形的手在后面推着我们前行，

尽管我们并不想这样，却又找不到出口，无所适从；

然而，当我们从一开始就积极的去应对一切，

用自己的价值去创造属于自己的自觉，

其实事情并没有我们想象的那么困难。

我们的随机应变，我们的省时度势，我们的权衡利弊，

只要方式方法合理，都是可以被接受，

甚至被理解的。

规则是用来遵循而非打破的，

但如若是为了更好的去获得结果，那么偶尔为之又怎能不可？你说呢。