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心理引言:朱德庸的漫画说:我们都有病。生活以及工作上的压力是越来越大,正是在这种高压下,人们的心理也患得患失变得焦虑、忧郁,各式怪异的心理疾病也接踵而来。来对照下,看这些奇怪的症状你有没?
“兽兽门”、“艳照门”……网络上传的各种“门”是层出不穷,现实中的“门”还在继续上演。生活以及工作上的压力是越来越大,正是在这种高压下,人们的心理也患得患失变得焦虑、忧郁,各式怪异的心理疾病也接踵而来。来对照下,看这些奇怪的症状你有没?
1症状:艳照癖 典型人群:缺乏自信人群
卢先生和媳妇在生活中也尝试过自拍。“现在不少人都把‘裸拍’传在网上,我的身材比他们好多了。”于是,老卢瞒着媳妇把裸拍隐去头部放在网络论坛上,引来不少网友的评头论足,或赞或骂,老卢成为受人关注的焦点,他也上了瘾。
病因:从心理学角度上来说,渴望裸露源自人性中的暴露癖。暴露不是源于自信,恰恰相反,是因为缺乏自信,过度暴露就属于性变态。
药方:健康的人应该是对自我边界把握比较清楚的人,知道哪些该露哪些该保留。压力之下,人总要通过不同途径寻求宣泄口,宣泄口有很多,但千万不要走“旁门左道”。
2症状:怒路症 典型人群:有车一族
张先生一个月前买了新车,平时脾气温和的他从此怒气不断,遇到堵车或有违规车辆超他,就口出脏话,能骂上一路。前几天晚上,张先生喝酒后驾车回家,途中后面车辆一直按喇叭。他一恼怒,调转车头,向身后的车撞了上去。两车车主倒是无大碍,但车子基本报废。
病因:这种开车时易骂人、爱动怒的暴躁表现源于现代都市人心理压力过大,在封闭空间时发泄欲望被放大,是一种叫“怒路症”的心理疾病的表现。如果长时间不控制,在生活的其他环节也会情绪失控。
药方:很明显张先生在性格方面有些缺陷,可能因为近期他身边发生一些事件引起内心不愉快,想借这个事情发泄出来。他建议,有“怒路症”的司机开车时可以播放一些舒缓心情的音乐,情况严重的应去寻求心理医生专业的心理治疗。
3症状:鬼旋族 典型人群:上班族
小田是一家大型科技公司的工作人员,在郑州每月几千元的高收入也让她成了白领,至今还是单身。每天下班后都不愿回家,在外面晃到半夜。
病因:一部分“鬼旋族”是因为和家庭关系不好,逃避家庭责任,表现方式就是下班后不回家,吃饭、逛街、约朋友唱歌、聚会、到处晃悠等。
药方:从心理学的角度来说,不回家瞎晃悠是白领们减压的一个方式,但晃悠得“太过火”,就要注意了。
4症状:信息强迫症典型人群:办公室上网人群
在外企工作的丁丁最近迷上了网上的开心农场,这两个月,她还做了一份“兼职”——帮人偷菜。“每天10元钱,我能替你‘偷’光所有好友的‘菜’,保证每天给你添加10位好友。包月200元,24小时服务。”为照顾好客户的“菜园子”,丁丁在手机中设置了无数个“偷菜”的时间,她做了一份详细的计划,并设置了相应的闹钟时间。不论在何种环境下,只要闹钟一响,她就得想办法上网“工作”。两个月来,丁丁发觉自己患上了强迫症,无论手里是否有任务,都要反复开启网页
病因:“上瘾”的玩家觉得,“偷菜”等网络游戏已成为一种习惯,难改。
药方:跳”出这样的虚拟世界并非难事。轻度上瘾的玩家,可减少接触网游的时间,从而慢慢离开电脑桌;对于沉溺虚拟世界无法自拔的玩家来说,向心理医生寻求帮助是最好的解决办法。
来源:新浪博客